牙周病是近年來常見的牙齒疾病之一，因為大多數的人都沒有正確的牙齒保健觀念，也不太會多花時間在牙齒上，造成牙齒出現許多問題，其實大部分的牙齒疾病最重要的預防方法，就是注意牙齒的清潔衛生！
【牙周病四大表現症狀】
1、造成牙齦出血
正常的牙齦是不應當出血的，許多人認為牙齦出血是身體火太大了，買個敗火的牙膏刷牙或吃點敗火的藥就可以了。實際上，牙齦出血是牙周炎最早期的症狀之一。
2、牙周組織破壞
這是因為牙周病造成牙周組織的破壞，牙齒的支持力不足，引起牙齒鬆動、位置改變或吃東西用不上力。
3、牙縫容易變大
這也是由於牙周病造成牙齦和下方牙槽骨的退縮，引起牙間本應由牙齦和牙槽骨佔據的空間暴露出來，使患者感覺牙縫越來越大。
4、口腔持續口臭
牙周炎造成牙齦出血，組織發炎，致病的細菌產生代謝產物都會造成口臭。
【如何預防牙周病發生】
1、注意口腔衛生
注意口腔衛生，養成良好的衛生習慣。做到早起及睡前刷牙、飯後漱口，瞭解並掌握正確的刷牙方法。
2、合適護理產品
有效提高牙齒及口腔的免疫能力可以防止牙周炎，將牙周病扼殺在萌芽狀態；同時可選購合適的牙膏、牙刷、牙線，避免選擇不合適的口腔護理產品導致牙齦問題的惡化。
3、健康飲食習慣
養成健康的飲食習慣，注意飲食方面的衛生預防意識可以防止牙周炎，切勿常喝軟飲料和各種碳酸飲料，均會對牙齒造成不同程度的傷害。
4、口腔定期檢查
定期進行口腔保健檢查。有條件的話，要保證兒童每半年一次，成人每年一次，到公立醫院口腔專科進行口腔及牙齒健康檢查；每半年或一年去醫院洗一次牙，及時除掉齦下牙結石。
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