有些老年人在早晨或晚上刷完牙後﹐喜歡用“舌刮子”等刮舌苔﹐說是可以去除舌苔﹑使呼吸更清新﹐其實這種習慣並不好。
專家告訴記者﹐舌苔是舌乳頭代謝過程中脫落的角化上皮﹐混雜著一些食物殘渣﹑唾液等形成的。舌苔會隨著人的說話﹑吞咽……等﹐不斷地脫落更新。
如果經常用舌刮子刮舌苔﹐很容易刮傷舌乳頭、刺激味蕾﹐造成舌背部發木、味覺減弱的現象﹐所以最好不要刮舌苔。在刷完牙後﹐可以用較軟的牙刷輕輕地刷刷舌苔﹐既不會傷害到“味蕾”﹐同樣會起到清潔舌苔﹑清新口氣的作用。
此外﹐生理或病理的原因均可導致舌苔增厚﹐出現舌苔增厚的現象時﹐大家可到醫院的口腔黏膜病科檢查﹐並對症治療。
文章出處:光明網
