牙齦發炎是很多人都會有的經驗，發炎的程度也各個不同，有人刷牙時造成流血，有人則是腫脹疼痛的厲害，造成日常生活很大的不便及困擾，因此我們來對牙齦發炎做一個概括性的認識。 

正常健康的牙齦是淡粉紅色的，一般的碰觸是不易流血的，但發炎腫脹的牙齦是紅色或深紅色，只要輕輕碰觸或刷牙時就會有流血的發生，通常造成牙齦發炎最主要是口腔清潔沒有做好，讓食物殘留在口腔中，再加上牙菌斑的毒素釋放，就容易造成牙齦發炎。 

另外一類是病毒的感染如腸病毒、疱疹性病毒，這也會造成口腔黏膜及牙齦的發炎潰瘍，在治療處理方面，最主要是口腔的清潔、良好的衛生習慣及定時檢查，若是病毒的感染就給予基本的止痛治療，幫助潰瘍的早日癒合及發炎的控制，飲食上建議流質冰涼的食物。除此之外，避免抽煙、喝酒、熬夜及刺激性食物的攝取，也要定期回牙科門診追蹤檢查，如此才能有效的預防發炎及感染。

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